1. Bài đọc 1: Dcr 9, 9-10

“Này vua ngươi khiêm tốn đến với ngươi”.

Trích sách Tiên tri Dacaria.

Đây Chúa phán: “Hỡi thiếu nữ Sion, hãy nhảy mừng; hỡi thiếu nữ Giêrusalem, hãy reo mừng! Này vua ngươi đến với ngươi. Người là Đấng công chính và là Đấng cứu độ; Người khiêm tốn ngồi trên lừa con, con của lừa mẹ. Người đã loại bỏ các chiến xa khỏi Ephraim, và ngựa khỏi Giêrusalem. Cung tên chiến trận sẽ được phá huỷ. Người sẽ công bố hoà bình cho các dân tộc. Quyền bính của Người sẽ bành trướng từ biển này đến biển nọ, từ sông cái đến tận cùng trái đất”.

Đó là lời Chúa.

2.  Đáp ca: Tv 144, 1-2. 8-9. 10-11. 13cd-14

Đáp: Lạy Chúa, lạy Thiên Chúa, con sẽ chúc tụng danh Chúa tới muôn đời (c. 1).

Xướng:

1) Lạy Chúa con, lạy Thiên Chúa, con sẽ ca khen Chúa, và con sẽ chúc tụng danh Chúa tới muôn đời. Hằng ngày con sẽ chúc tụng Chúa, và con sẽ khen ngợi danh Chúa tới muôn đời.

2) Chúa nhân ái và từ bi, chậm bất bình và giàu ân sủng. Chúa hảo tâm với hết mọi loài, và từ bi với mọi công cuộc của Chúa.

3) Lạy Chúa, mọi công cuộc của Chúa hãy ca ngợi Chúa, và các thánh nhân của Ngài hãy chúc tụng Ngài. Thiên hạ hãy nói lên vinh quang nước Chúa, và hãy đề cao quyền năng của Ngài. 

4) Chúa trung thành trong mọi lời Ngài phán, và thánh thiện trong mọi việc Ngài làm. Chúa nâng đỡ hết những ai sa ngã, và cho mọi kẻ khòm lưng đứng thẳng lên.

3. Bài đọc 2: Rm 8, 9. 11-13

“Nếu nhờ thần trí mà anh em đã giết được hành động của xác thịt, thì anh em sẽ được sống”.

Trích thư Thánh Phaolô Tông đồ gửi tín hữu Rôma.

Anh em thân mến, anh em không sống theo xác thịt, nhưng sống theo tinh thần, nếu thật sự Thánh Thần Chúa ở trong anh em. Nếu ai không có Thánh Thần của Đức Kitô, thì kẻ ấy không thuộc về Người. Và nếu Thánh Thần của Đấng đã làm cho Đức Giêsu Kitô từ cõi chết sống lại ở trong anh em, thì Đấng đã làm cho Đức Kitô từ cõi chết sống lại, cũng cho xác phàm hay chết của anh em được sống, nhờ Thánh Thần Người ngự trong anh em.

Anh em thân mến, chúng ta không phải là những kẻ mắc nợ xác thịt, để chúng ta sống theo xác thịt. Vì chưng, nếu anh em đã sống theo xác thịt, anh em sẽ phải chết; nhưng nếu nhờ Thần Trí mà anh em đã giết được các hành động (xấu xa của) thân xác, thì anh em sẽ được sống.

Đó là lời Chúa.

4.  Tin Mừng: Mt 11, 25 - 30

“Tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề, hãy đến cùng Tôi, Tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng” (Mt 11, 28).

✠ Tin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo thánh Mát thêu.

25 Khi ấy, Đức Giêsu cất tiếng nói: “Lạy Cha là Chúa Tể trời đất, con xin ngợi khen Cha, vì Cha đã giấu không cho bậc khôn ngoan thông thái biết mầu nhiệm Nước Trời, nhưng lại mặc khải cho những người bé mọn. 26 Vâng, lạy Cha, vì đó là điều đẹp ý Cha.

27 “Cha tôi đã giao phó mọi sự cho tôi. Và không ai biết rõ người Con, trừ Chúa Cha; cũng như không ai biết rõ Chúa Cha, trừ người Con và kẻ mà người Con muốn mặc khải cho.”

28 “Tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề, hãy đến cùng tôi, tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng. 29 Anh em hãy mang lấy ách của tôi, và hãy học với tôi, vì tôi có lòng hiền hậu và khiêm nhường. Tâm hồn anh em sẽ được nghỉ ngơi bồi dưỡng. 30 Vì ách tôi êm ái, và gánh tôi nhẹ nhàng.”

Đó là lời Chúa.

5. Suy niệm: 

5.1 Suy niệm 1: Kẻ bé mọn

Cổ nhân có câu: "Cảnh giới cao nhất của học tập là ngô, tức là việc học tập xét cho cùng là để biết. Người có cơ may học tập nhiều được cho là người có hiểu biết và là người khôn ngoan. Tuy nhiên, trong bài Tin Mừng hôm nay, chúng ta có thể dễ dàng nhận được mặc khải cho biết mầu nhiệm Nước Trời, còn kẻ bé mọn thì ra một điều xem ra là nghịch lý: người khôn ngoan thì không được Thiên Chúa mặc khải cho.

Người khôn ngoan ở đây không phải nói về những người có học thức cao siêu, có một tầm hiểu biết rộng lớn, có được nhiều bằng cấp trong “chiếc tử” đựng danh vọng của cuộc đời. Người bé mọn ở đây cũng không nói về những người nhỏ bé hay những người thiếu đi những sự bồi đắp cần thiết của học thức. Trái lại, khôn ngoan và bé mọn ở đây được hiểu là những đức tính của một con người có biết tin theo và lệ thuộc vào Thiên Chúa hay không. Để rồi nhờ vào niềm tin và sự lệ thuộc vào Thiên Chúa, con người có thể vất bỏ đi những “nỗi vất vả và gánh nặng nề" của kiếp sống phàm nhân, trở thành những kẻ bé mọn được Đức Giêsu kêu mời đến để chia sẻ “ách êm ái” và “gánh nhẹ nhàng” của Người. Nghĩa là, Đức Giêsu kêu mời con người trở thành môn đệ của Người để được nghỉ ngơi bồi dưỡng. Tuy nhiên, để được trở nên môn đệ Đức Giêsu, con người cần đón nhận ách và gánh, có nghĩa là tuân giữ những giáo huấn của Đức Giêsu, từ bỏ chính mình, thậm chí là hy sinh mạng sống mình vì tình yêu với Đức Giêsu và với đồng loại. Qua bài Tin Mừng hôm nay, chúng ta được mời gọi trở thành những kẻ bé mọn: những người được cùng với Đức Giêsu và nhờ Người mà sống hoàn toàn theo ý Thiên Chúa vì tình yêu, cũng như vì vâng phục mà thực hành tình yêu đó đối với tha nhân đồng loại.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin cho chúng con biết nhìn nhận bản thân mình, để rồi chúng con có thể biết được rằng, chúng con chỉ là những kẻ bé mọn, hoàn toàn phụ thuộc vào tình yêu của Ngài mà thôi. Amen.

Chấm nối chấm...

5.2 Suy niệm 2:

Mang thân phận con người "không ai bước đi trên hành trình cuộc đời mà không mang trên vai một gánh nặng. Không một ai có thể tránh khỏi những gánh nặng của cuộc đời. Mỗi người mang một thập giá riêng: người đau khổ vì bệnh tật, người nặng lòng vì gia đình, người lo toan vì cơm áo gạo tiền, người lại bị dằn vặt bởi những tổn thương trong tâm hồn. Nhìn vào xã hội hôm nay, chúng ta dễ nghĩ rằng con người đang sống sung túc hơn trước nhờ sự phát triển vượt bậc của khoa học và công nghệ. Thế nhưng, bên cạnh những tiện nghi vật chất, con người lại đang phải đối diện với biết bao áp lực tinh thần. Nhiều người sống trong cô đơn, căng thẳng, mất phương hướng và không còn tìm thấy ý nghĩa của cuộc đời. Chính vì thế, đã có biết bao câu chuyện đau lòng xảy ra khi con người không còn đủ sức gánh vác những gánh nặng của mình.

Giữa thực trạng ấy, lời mời gọi của Đức Giêsu trong Tin Mừng hôm nay thật sự là một niềm an ủi lớn lao: "Hãy đến cùng tôi." Đó không chỉ là một lời mời gọi, nhưng còn là lời hứa của chính Thiên Chúa. Đức Giêsu không hứa sẽ cất hết mọi khó khăn hay thử thách khỏi cuộc đời chúng ta. Ngài cũng không hứa ban cho chúng ta một cuộc sống không còn đau khổ hay vất vả. Điều Ngài hứa là sẽ ở cùng, nâng đỡ và bổ sức cho những ai biết chạy đến với Ngài. Đức Giêsu mời gọi chúng ta đặt những gánh nặng của mình trong đôi tay của Ngài. Khi con người biết phó thác, biết chia sẻ những lo âu với Chúa, những gánh nặng ấy không còn đè bẹp chúng ta nữa, vì giờ đây chúng ta không mang một mình nhưng mang cùng với Chúa. Đó cũng là ý nghĩa lời Chúa nói: "Ách của tôi thì êm ái, và gánh của tôi thì nhẹ nhàng." Ách của Đức Kitô không phải là thứ ách của lề luật nặng nề hay sự áp đặt, nhưng là ách của tình yêu. Ai sống trong tình yêu của Chúa sẽ học được sự hiền lành, khiêm nhường, biết tha thứ và quảng đại. Chính tình yêu ấy làm cho những hy sinh trở nên nhẹ nhàng và những đau khổ có ý nghĩa hơn. Lời Chúa hôm nay cũng mời gọi mỗi người chúng ta dừng lại để nhìn vào chính mình:

• Đâu là những gánh nặng mà tôi đang mang trong cuộc sống?
• Khi gặp đau khổ và thử thách, tôi thường tìm đến với Chúa hay chỉ dựa vào sức riêng của mình?
• Tôi có thực sự cảm nghiệm được sự bình an và nâng đỡ của Chúa giữa những khó khăn không?
• Tôi có đang học nơi Đức Giêsu sự hiền lành và khiêm nhường trong cách sống, cách cư xử với mọi người không?

Lạy Chúa Giêsu, Chúng con luôn khao khát hạnh phúc và bình an, nhưng giữa dòng đời đầy thử thách, nhiều lúc chúng con mệt mỏi, chán nản và mất niềm hy vọng. Có những lúc chúng con chỉ nhìn thấy gánh nặng của mình mà quên rằng Chúa luôn ở bên để nâng đỡ và đồng hành. Xin Chúa tha thứ vì nhiều lần chúng con chỉ biết than trách mà chưa biết tín thác nơi Chúa. Xin dạy chúng con biết học nơi Chúa sự hiền lành và khiêm nhường, để giữa những gian nan của cuộc sống, chúng con vẫn luôn cảm nghiệm được sự bình an và sức mạnh phát xuất từ tình yêu của Ngài. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng chỉ có Chúa mới là nguồn bình an đích thực và là nơi nương tựa vững bền của cuộc đời chúng con. Để trong mọi hoàn cảnh, chúng con biết chạy đến với Chúa, trao cho Ngài những gánh nặng của mình và can đảm bước tiếp trong niềm hy vọng.

Tập sinh Đa Minh Thái Bình